ついに白髪が・・・!助けて!白髪なんとかし隊!

ついに私にもやってきた・・・!

私がまだ30歳なりたての頃、初めて白髪を1本、発見しました。
現在40代も目前、アラフォーともなると、白髪がチラホラと見えてきています。
1本や2本ならあまり気にしていなかったんですが、こうも本数が増えてくると「ついに白髪との付き合いが始まるのか…」という気持ちでいっぱいです。
白髪ってあまりいいイメージがなかったんですが、「白髪なんとかし隊」にお世話になりつつ、なるべく楽しみながら白髪とお付き合いしていきたいと思っています。

白髪、何歳で見つけた?どこが白髪になった?

私の場合は、初めて白髪を見つけたのが30歳でしたが、一般的には女性なら平均35歳から白髪が出始めるらしいですね。
男性であれば平均34歳だそうなので、あまり性別で差はなさそうです。
私の場合、平均より早めだったのか…と少し落ち込みますが、一番最初に白髪になるのは実は鼻毛なんだとか。
順番としては、鼻毛、髪の毛、髭(男性の場合ですかね)、体毛、眉毛、といった風になるようです。
見えないところならともなく、女性の場合まつげまでも白髪に!
増える、伸びる!というところだけに注目がいきがちですが、まつげ美容液でのケアは白髪防止にも役立ちますよ!

どうして白髪が生えてくる?

若い頃は無縁だった白髪、やはり老化が原因の一つのようです。
髪の毛が黒いのはメラニンという色素のせいなのですが、老化と共にメラノサイトという色素細胞の活動が弱まり、メラニンを作れなくなってしまいます。
そうすると髪の毛が白く見えてしまうので、白髪となるわけです。
ちなみに、メラノサイトが働かなくなった毛根からはもう白髪しか生えてこないようです。
一時的には抜けば白髪はなくなりますが、毛根レベルでもう白髪になるしかない髪の毛しか生えてこないとは…。
ちなみに、老化だけではなく、ストレスも30代・40代の白髪になる原因になっているようです。
確かに会社でも自宅でも、仕事上の地位や自宅での家事などで疲れやすい年代なのかもしれませんね。

この白髪、まずはどうしよう?

美容院で「白髪染めお願いします」とはまだ言いたくないような…。
だからまずやってみたいのは、自分でできる白髪染め。
ドラッグストアにならたくさんあるし、白髪染めトリートメントならサラサラになって一石二鳥ですよね。
それから頭皮ケアも必要かな、と思っています。
何だか一気に若くなくなったようなワードなんですが、頭皮って紫外線を浴びやすいし乾燥しやすい部分でもあるみたいなんです。
更に自宅で簡単にできそうなのは育毛剤かな、と今注目しています。
これで健康な髪の毛が育ってくれたら、これ以上白髪が増えないかもしれないですもんね。

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